LA NUTRICIÓN Y EL PLACER DE COMER

Para mantenernos saludables es necesario que en nuestras comidas estén presentes los macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas), así como también los micronutrientes (vitaminas y minerales), pero esto no esta reñido con el placer de comer si se fusionan la receta médica y la receta del chef.